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今日は、「魚のハニーマスタード焼き」はちみつについてお話します。はちみつはやさしい自然の甘みで栄養も豊富に含まれています。ヨーグルトやフルーツ、ホットケーキにかけたり砂糖代わりに調味料として料理やお菓子作りにも使えます。毎日の食生活の中で大活躍です。はちみつは、すぐにエネルギーに変わるため、疲労時の体力回復をサポートしてくれる働きがあります。また、善玉菌が増やし、腸内環境を整えてくれます。魚からはちみつの甘みがほんのり感じられると思います。ぜひ、おいしく食べてください！